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あなたの身体に
覚醒させる
眠る能力を
身体能力向上メソッド
まったく新しい
アクシスパワー
マスタリーメソッド
【空手クラブの生徒全員に変化が】
武道家の下半身に軸が入ると
【小学生でも軸が入ると変化が】
スピードの変化とパワーが!
【高齢者の身体機能向上に最適か】
歩行の安定と転倒防止に
【カズローTVに出演のマスタートレーナー井上和憲先生の動画より】
井上先生の許可のもと配信。(https://axismethod.netで詳しく見れます)
高校野球・社会人野球・プロを目指す野球人必見! 短時間で中心軸が形成
され、下半身がブレない・安定した状態が凄い。 次のバッティングが証明!
瞬時に驚くほど身体能力がアップするアクシスメソッド。生活の質・スポーツの質が変わります。
アクシスメソッド桑名整骨院
院長 桑名 勇一
アクシスメソッド桑名整骨院のホームページへようこそ
自分の潜在能力を最大限発揮することが可能なアクシスメソッド
あなたはどんなことにチャレンジしますか?
トップを目指すアスリートの方、スポーツを楽しむ高齢者の方、介護・リハビリ中の方、身体機能が落ちた方
アクシスメソッドは福島全域、郡山、須賀川を中心に活動しています
アクシスメソッド福島県、アクシスメソッド郡山、アクシスメソッド須賀川
◆アクシスメソッドとは?
筋肉を支配している神経のブロックを外すことで、筋肉の機能を最大限引き出すメソッドです。
人間の頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさることで形成されています。
現代社会は多種多様な生活スタイルから、身体にはマイナスな影響を相当受けています。
そのマイナスな影響を受けると、頭蓋骨の結合部分に緩みや歪みが生じ、結果神経の伝達に滞りが起こり
身体機能が落ちることは、東洋医学やアメリカで生まれた代替医療の一部では以前から知られていました。
アクシスメソッドは、人間のアルゴリズムをもとに、ある法則に従って頭部に刺激を与えることで、人間の
備わっている恒常性を引出し、パズルのつなぎ目を戻します。結果、神経のブロックを外して神経の滞りを
良くするので、潜在能力が引出され身体能力が向上するのです(中心軸の形成)。
アクシスメソッド = 「中心軸」を形成する
アンカー 1
◆中心軸とは?
(アクシスの定義)
中心軸とは = 筋肉の機能が最大限に発揮された状態
各種スポーツ・武道・ダンスなど全ての競技において「軸」は非常に重要なものとされて来ました。この軸を手に入れるために毎日ひたすら練習を重ねている訳です。実際、一流と呼ばれるアスリート達は例外なく「軸」を持っているのです。
軸の定義は、競技によって様々ですが、アクシスメソッドで言う定義は「筋肉の機能が最大に発揮された状態」です。簡単に言うと自分がイメージした通りに身体が動けるようになることです。
運動神経の良い人は、イメージ通りに身体が動ける人で、運動神経が悪いと言われる人は、イメージしてもイメージ通りに身体を動かせないだけなのです。
中心軸=筋肉の機能が最大限に発揮された状態で練習をすることで、技術の取得が正確でそして早く身につくことが期待出来ます。
◆アクシスメソッドの効果が期待できること
1・動きのコツを早く掴めるようになる
監督・コーチに同じく技術の指導を受けても、早く上達する人とそうでない人がいます。
いわゆる「運動神経が良い」「運動センスが良い」と言われる人は、身体の使い方が上手で動きのコツ
を掴むことが早く出来るのです。
アクシスメソッドで中心軸を作り出すと、身体の使い方が上手くなり、動きのコツが習得し易くなります。
2・イメージ通りに動けるようになる
指導を受けたようにイメージして動いても、その通りの動きはなかなか出来ないものです。
まして試合当日は尚更のことです。
中心軸が出来ると、インナーマッスル・アウターマッスルを含めた全身の筋肉が上手く連動して
動かせるようになるので、イメージした動きを再現し易くなります。
3・フォームが美しくなる
どんな競技にしても、上手な人のフォームは美しいものです。
全身の筋肉が上手く連動し無駄の無い状態が美しいフォームを作ります。
連動しない状態で練習を重ねれば重ねるほど、間違えたフォームを身体に刷り込んでしまいます。
中心軸を作り、全身の筋肉がスムーズに連動する状態にしてから練習をすることで理想的なフォームを
最短で身につけることが出来る様になります。また、修正も可能になります。
4・筋肉のパワー・柔軟性・スピードなどの向上
筋肉の連動性が向上するようになるということは、今までは2〜3個の筋肉で動いていた動作を関係す
る筋肉が総動員(例えば10個の筋肉を使って)して動くようになるということです。
当然、多くの筋肉で動く方がパワーは勿論のこと、スピード・柔軟性・瞬発力・持続力・可動域など
身体の機能が今までより遥かに向上します。結果ひとつの筋肉に掛かる負担も軽減されるのでスタミナ
が高まり相乗効果が期待出ます。
5・怪我のリスクの軽減
中心軸が出来ることで、身体全体の筋肉の連動性が高まるために、個々の筋肉に掛かる負担が軽減する
ため、疲労が分散されます。また柔軟性が高まるために、転倒などの瞬時な判断にも対応がスムーズに
なるため、怪我のリスクも減ります。
これまでは、全ての競技・パフォーマンスにおいて、自分なりの軸を作ることを
一つの目標に練習・トレーニングをしていました。
しかし、これからは
アクシスメソッドを行うことで、先に中心軸を作り、筋肉の機能を最大限引き出す
すなわち、身体能力が高まった状態で練習・トレーニングをすることが出来るので
最短で目標が達成できる可能性が高まります。
アクシスメソッド®は
筋肉が持つ筋力・柔軟性・連動性などの機能が引き出されるのでイメージに従った動きを再現しやすくなるのです
監督・コーチがどんなに優れた指導者でも(学び・練習には関与できても)
機能的な問題には関与することは出来ませんでした
アクシスメソッド®は機能的な問題に関与出来る点において画期的なメソッドです
学び
練習
機能的
筋肉を支配している神経のブロックを外すことで、筋肉の機能を引き出すメソッドです
身体機能が向上した状態で練習をすると
効率的に技術の向上が期待出来ます
だから目標達成が近づく訳です
アクシスメソッド®の特徴
1. 抜群の即効性
その場で筋肉の機能が引き出され、身体能力に変化が起こります
だからその場で効果を実感することが出来ます
2. 驚きの再現性
人体に隠されたアルゴリズムをベースにしているので非常に再現性が高く、ほぼ全ての人で結果を出すことが可能です
3.効果の持続性
効果は約1ヶ月間持続可能です
受けた時が効果のピークではなく、神経ブロックが外れた状態で身体を動かすと更に身体能力は高まります
4.細かな部位の設定
人体を20ブロックに分け、そのブロックごとに神経のブロックを外すことが出来るので、競技や個人の課題に応じて問題を解決出来ます
5.無痛で短い施術
アクシスメソッドを受けることでの痛みは一切ありません
しかも施術時間が短いので人体に負担をかけることもありません
アクシスメソッド®で筋肉の機能を最大限に発揮される状態にする
イメージした通りに身体が動かせる状態で練習を重ねる
イメージ通りに身体が動くので技能の向上が早い
目標達成に近づくと思いませんか!
自分の可能性の扉を開きましょう
アクシスメソッドで
さあ、あなたは何に挑戦しますか!
トータルサポート
桑名整骨院・整体院
ほぐれるフィットネスクラブ”楽らく”
〒962-0053
福島県須賀川市卸町58 川合運輸ビル 1F 3号室
一般社団法人
アクシスパワーマスタリーメソッド協会
認定マスタートレーナー
桑名勇一
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